Friday, January 24, 2020

Bōru

ただでさえ身体を動かすのが、億劫なタイプです。
でも、身体のラインは気になるし、加齢も否めない。
美味しい物も食べたいし、お酒も飲みたい。

本当にゆるーくですが、
日々ストレッチが有効と実感します。

お友達から教えてもらったストレッチボールがとても良いです。
“足を肩幅に開く!”というワードに対して、
このクタクタボールを内腿に挟むだけなのですが、
力が均一になり、やり易いです。

最小限のアプローチで、最大限に効果が欲しい
というなんとも欲張りな考えですが…
これが自分に合っています。
出来るだけ良い状態でエイジングしたいです。

Monday, January 13, 2020

Sourire

1月もはや中旬です。
やっと日常生活が戻って来た感じです。
去年から温泉に行きたいというリクエスト。
やっと実現した休日でした。

まずは先日オープンされ、G7&家族で大好きな
待望の篠寛ジローさんでランチ。

末っ子、SHINO-KANバッチ付けて食べる気満々。
食いしん坊感出ていてお気に入りです。
安定の美味しさです。
つけたまごもおすすめです。

ドライブがてら久しぶりにメルシーさんにも。
オリーブパン狙いで行きました。
最後の一本と最後のゴルゴンゾーラのパンを無事に
ゲット出来て大満足でした。
お店の前のロケーションも最高ですし、これだけでも良い休日。

そしてそして…
メインイベントで平田のゆらりさんへ

こちらのお食事を利用すると、
個室に温泉が付いているとの事で選びました。
歓迎の名前も出して貰え、子供達テンションアップ。
子連れで、温泉入り放題とそのままお食事も出来ます。
タオルもドライヤーもあり、とても良かったです。
メニューも豊富で、美味しくて。
そのまま帰宅後、子供達(夫も)就寝です…
お肌ツルツルです!
私だけは追い付かない為
基礎化粧品追加しておきましたけど。

大満足で、おすすめです!
ただ…
息子達よく分かってないので、お高い島根和牛なんかも
お代わりするわ!とか言うので、
そこはきっちりフライドポテトに誘導。

パパと野球をしたり、愛宕公園、木綿街道散歩し
よい休日になりました。ありがとう。

Friday, January 10, 2020

Janvier

大変遅くなりましたが…
今年もG7をよろしくお願い致します。

年末年始は新潟でゆっくり過ごすことが出来ました。
美味しいものを沢山食べて、飲んで。
子供達は、とにかくいとこと遊ぶのが楽しくて

新潟も今年は雪が少なくて…
長男の冬休みやりたい事は雪だるま作りでしたが、
作れませんでした。

しっかりお休みすると、後がドタバタになり後悔…
もっと前もってやっておこう!
と目標を新たに過ごして行きたいです。

まだまだ寒い日が続きますので、
皆様、お身体ご自愛くださいね。

Thursday, December 19, 2019

Noël

薬局で貰ったおりがみサンタさんが可愛いです。
ママサンタ準備完了しました!
小学生位になると、サンタさんの噂や情報を仕入れてくるので、
かわすのに一苦労です。ラッピングとかもバレないようにです。

今週は次男がインフルエンザになり
隔離や換気に神経を使い…
小児科の看護師さんがマスクを二枚重ねていたので、
これも去年より採用。1日に何度も交換します。
家族間感染は今のところなしですが、気を抜かないようにです!

週末は楽しみな忘年会^_^参加出来るかな⁈
最近、考えさせられる事が多くアップデート中です。

師走はお忙しいとは思いますが、ご来店お待ちしております。
街で綺麗にヘアーを整えていて素敵だなと思ったら、
G7のお客様でした。
それを見て私も年内には何とかしなければと思います!

Sunday, November 17, 2019

La différence

朝晩が寒くなって来ましたので、毛布出しました。
良く寝れるのですが、起きられないです…
一方、昼間の秋晴れは気持ち良くて。

市内の中小学校、幼稚園は年に3回ほど
生活環境を整える取り組みがあります。
項目は何個かあり、その中のノーメディアが
我が家にとって鬼門なのです!5日間テレビやゲーム
iPadなどあらゆるメディアなしでの生活です。

大変だけど、(それに頼っている母が特に)公園に
毎日行ったり、パズルをしたり、読書や読み聞かせ
お食事中なんて、沢山お話ししてくれます。
テレビやユーチューバーの雑音(失礼しました…)がなく、
とても心地良いのです。
その期間は子供達と向き合う時間なので、自分の事は
出来ません…学校や幼稚園へ行っている間に、
遅いですが衣替えをしました!


長男、次男のプールバックを片付けながら…


三男は、カープのトリスでいいや^_^
と思ってしまいました^_^末っ子の宿命。
サンタさんは何か素敵な物をプレゼントしてくれるでしょう。

最近上二人が、アディダスアディダスと言うので、
末っ子はずっとアディダス着てる子になるでしょう。
残り物には福があるでしょ?